Nan je m 'yo, sant ka lye ak emosyon yo nan granmoun, epi souvan li se tou lye nan plak memwa moun yo.
一、Tli klasifikasyon ak itilizasyonDifize
- Aromaterapi solid: Aromaterapi solid se jeneralman bwa, ak lwil esansyèl yo ajoute nan li, ki gen yon sant bèl.Ka aromaterapi bwa dwe mete nan plat la epi mete yo nan tout kay la, ak kèk ka tou limen nan plat la bon sant, se konsa ke gou a se pi entans.Diferan aromaterapi solid gen diferan gwosè, jeneralman pale, li ka boule pou plis pase dis minit chak fwa li se.
- Likid aromaterapi: Mwatye nan aromaterapi likid la ekstrè ak lwil esansyèl plant, ki gen yon bon sant fò epi li fasil pou volatilize.Likid aromaterapi ka itilize nan lanp aromaterapi.Jis ajoute yon kantite dlo apwopriye ak kèk gout aromaterapi likid nan lanp aromaterapi a, limen switch la, ak bon sant la pral ranpli tout chanm nan nan yon ti tan.Natirèlman, aromaterapi likid ka koule tou nan basen an lè w ap benyen, ki pral ede detant mantal ak fizik.
- Bouji parfumé bokal: Bouji odè yo se yon kalite bouji navèt, ki anplis sir, yo rich tou nan lwil esansyèl, pou yo ka lage yon sant santi bon lè boule.Bouji parfumées yo pi bèl nan fòm ak pi pratik yo itilize, kidonk yo trè popilè nan mitan débutan aromaterapi.
- Wozo difize Rattan: Rattan aromaterapi itilize rattan ak lòt medya yo lage lwil esansyèl nan lè a.Li ka kontinye jenere bon sant san yo pa itilize yon flanm dife.Labaton difize rattankapab tou itilize ankò, osi lontan ke lwil esansyèl la ajoute regilyèman.Aromaterapi Rattan gen plizyè fòm, san danje epi fasil pou itilize, epi tou li se yon bon chwa pou débutan.
二、Efè aromaterapi
Diferan aromaterapi gen efè diferan.Apre nou konnen bezwen nou yo, nou chwazi aromaterapi a ki kostim nou.Anjeneral, li gen efè pirifye lè a, kalme nè yo ak ede dòmi, reglemante kondisyon fizik ak atitid, elatriye.
1. Pirifye lè a
Pirifye lè a se fonksyon aromaterapi jeneral.Moun ki pi souvan itilize yo se aromaterapi rattan ak aromaterapi chandèl.Paske sant la nan de kalite aromaterapi sa yo se relativman ki dire lontan ak fre, li trè apwopriye yo mete l 'nan twalèt la oswa chanm.Li ka efektivman pirifye lè a epi redwi odè.
2. kontwole dòmi
Moun modèn gen anpil presyon nan lavi ak travay, epi yo souvan gen rès pòv, kidonk lè nou chwazi aromaterapi, nou ka chwazi aromaterapi ki ka kontwole dòmi.Sant Oriental tankou bon sant lavand, Rosemary ak santal ka kalme nè yo, kontwole atitid ak eta dòmi, epi fè ou dòmi pi lapè ak alèz.
3. Bote ak bote
Lè anpil fanm ale nan salon bote, yo pral gen atik la nan masaj lwil aromaterapi.Se poutèt sa, anpil aromaterapi floral gen efè bote, tankou roz ak kalandula, elatriye, nou ka itilize yo nan vapè figi nou.Depoze kèk nan dlo cho, bon sant la ka swiv chalè a louvri porositë po a epi fè po nou an plis idratan.
Tan pòs: Sep-07-2022
